関節痛・腰痛はどう対処すればいいの?

関節痛 仕事がらパソコンを使っているのですが、イスから立ち上がるとき膝と腰が痛くて、何度もったり座ったりすることがイヤになってしまいました。

とはいえ、座らないで作業するわけにもいかないので、痛い思いを我慢しながら続けるのもどうかと思い、関節痛・腰痛に効果のある商品を探しました。

そこで、判ったのですが、関節痛・腰痛には体の内側と外側から対処していくと、より有効だということです。外側は【マッサージ】、内側には【サプリメント】。

関節痛・腰痛のサプリメントで有名なのがヒアルロン酸入りの商品ですが、それだけじゃなかったんです。下記に関節痛・腰痛に期待できると思われる商品を紹介します。


外側から治す【ヤマノのキャッツクロージェル】

キャッツクロー アマゾンのハーブと言われる「キャッツクロー」を使ったジェルタイプの商品です。キャッツクローは鎮痛や炎症の伝承薬として古くから使われていました。

さらにシアバターを配合して、お肌を乾燥から守り、やわらかくします。シアバターは傷や火傷の治療目的や筋肉痛、リュウマチ、白髪、脱毛予防など万能薬として知られています。

ヤマノのキャッツクロージェルは、伸びがいいので、膝や腰の周りに付けてセルフマッサージを行うといいですよ。あまり塗るタイプの関節痛・腰痛の商品がないので重宝してます。

筋肉のスジをなぞる様にキャッツクロージェルを塗りこんでマッサージするのがポイントです。膝・腰の周りをさする感じでほぐすと良いです。


キャッツクロージェル

ちなみに、飲むタイプのキャッツクロー リキッド もあります。


内側から治す【楽潤】

楽潤 ヒアルロン酸とコラーゲンを効果的に摂れるのが【楽潤】です。関節痛の有効成分として一般的に知られているのがヒアルロン酸です。

ヒアルロン酸は元々は体内で製造され、皮膚・目・心臓・関節などに存在しています。ところがこれが年齢と共に減少していくため、サプリなどで補う必要があります。

ヒアルロン酸は分子量が大きいため、お肌には浸透しにくいんです。そこで低分子ヒアルロン酸にして体に吸収しやすくしてあります。

【楽潤】にはお試しパックがあります。まずは、自分の関節痛に効果があるかどうか、このお試しサプリメントで検討してみるといいと思います。


キャッツクロージェル